Как завязывать пояс на кимоно: правильные узлы для дзюдо, айкидо, каратэ и самбо

История кимоно и поясов

Первые прямоугольные одеяния (кимоно) появились в Японии в V ст. благодаря культурным связям с Китаем. С 1392 года талию начали обвязывать специальным поясом, который в ширину достигал 6 см. В XV веке его ширина увеличилась до 10 см. При правлении Муромати в 1603 году кимоно приобрело окончательный вид.

Развитие отдельных видов боевых практик привело к созданию специальной униформы для тренировок на рубеже XIX – XX в. Костюм для дзюдо изобрел мастер Кано Дзигуро. Он состоял из брюк, Т-образного верха и пояса. В Японии распространено второе название такого кэйкоги – доги.

В этом видео показаны 3 популярных узлы для пояса:

В 1905 году современную форму, черный и белый пояс утвердила международная комиссия. В 1921 году мастер Гитин Фунакоси адаптировал форму для занятий каратэ. Постепенно покройьменяли для разных боевых практик, поэтому одежда имеет некоторые отличия. Виды кэйкоги в зависимости от вида единоборства:

1. Дзюдоги – надевают на уроки дзюдо. Костюм шьют из плотной ткани с крепкими швами. В современном варианте рукава доходят до кистей, а штаны заканчиваются на щиколотке. Внимание уделяют швам: они должны быть аккуратно обработанными, чтобы не натирали кожу.
2. Айкидоги – тренировочный костюм для айкидо. Он состоит из брюк дзубон и куртки уваги. Отличается от дзюдоги разрезом на спине и более узкими рукавами. Штаны более плотные на коленях для удобства отработки приемов с колен.
3. Каратэги – бойцы надевают тонкую куртку с укороченными рукавами. Каратисты имеют 2 комплекта кимоно: легкий кумитэ (для схваток) и плотный для ката (упражнений). Брюки достигают середины голени, рукава длиной три четверти. Низ куртки заканчивается немного выше колен. Существует покрой одежды европейский, японский и ката. Для японского фасона характерны короткие рукава и брюки, но длинный лацкан. Более короткие рукава у покроя ката, который является редкостью. В европейском каратэги сделаны длинные штаны и рукава, но укороченная часть куртки ниже пояса.
4. Дзюдзюцуги – для занятий по джиу-джитсу. Штаны заканчиваются на 5 см выше щиколотки. Рукава куртки не должны доходить до ладоней.
5. Кэндоги – надевают для уроков кэндо. Куртка имеет рукава длиной ниже локтя. На груди сделаны тесемки до шеи, чтобы полы одежды не расходились. Широкие штаны называются дзеба хакама. Они имеют 6 складок спереди и 1 сзади, которые символизируют черты самурая. Традиционные цвета одежды – темно-синий или черный.
6. Ги – униформа для бразильского джиу-джитсу из хлопка. Она характеризуется плотными манжетами на штанах и куртке. Официально разрешенные цвета – черный, белый и синий. Ги шьют из хлопка, используя золотое, двойное или одинарное плетение. Последняя техника подходит для изготовления кимоно для соревнований. Кимоно с двойным плетением считается прочным, но тяжелым. Промежуточным вариантом между двумя способами является золотое. Оно характеризуется прочностью и легкостью.
7. Добок – костюм для занятий таэквондо. Для пошива используют легкие материалы. Куртка с V-образным вырезом может быть цельнокроеной, поэтому одевается через голову. Штаны длиннее и шире, чем кэйкоги. В 1970 году начали шить детский и взрослый вариант униформы. Первый имеет красно-черные полосы на куртке, а второй – черную линию.

В данном видео вы можете увидеть как быстро завязать узел:

Форма белого цвета отображает готовность бойца не жалеть себя на тренировках и умереть в любую минуту. Со временем разрешили использовать формы черного, красного синего и других цветов. Строгие требования к форме предъявляет Международная федерация бразильского джиу-джитсу. Спортсмена допускают на соревнования, если ги имеет такой вид:

• куртка в длину достигает бедер;
• между рукавом и ладонью остается расстояние 5 см;
• штаны не достают 5 см до щиколотки;
• ширина оби – от 4 до 5 см;
• цвет пояса зависит от уровня спортсмена;
• концы завязанного оби достигают 20 – 30 см;
• каждый пояс имеет белую и черную часть, на которые крепят специальные полоски;
• эмблемы крепятся на плечи, спину, внутренние и внешние полы куртки, под поясом с обеих сторон, заднюю часть брюк, спереди на голени и бедрах.

ВНИМАНИЕ! На больших соревнованиях требуют, чтобы ширина отворотов составляла 5 см, а толщина – 1,3 см.

Обязательным элементом кэйкоги является пояс – оби. Для боевых искусств используют пояс шириной 4 – 6 см и длиной 2,2 – 3,2 м. Ткань строчат вдоль и поперек несколько раз. Оби должно крепко фиксироваться на куртке, чтобы не мешать во время боя. Традиционно делают 2 оборота вокруг талии, а хвосты могут достигать 20 – 30 см.

Общие правила завязывания пояса кимоно

Неудивительно, что существуют особенные правила, которых нужно придерживаться каждый раз при завязывании пояса.

Этот список подойдёт представителям всех видов восточных единоборств.

1. Важно помнить, что когда пояс уже завязан, его концы должны совпадать по длине. Здесь следует вернуться к культурологическому аспекту: равные концы пояса являются символом единства физической и духовной сторон жизни.
2. Пояс должен выбираться в соответствии с весом и ростом владельца. Как понять, что оби подходит? Если концы завязанного пояса опускаются ниже колен, либо, напротив, оказываются выше нижней окантовки курточки, то такой пояс не подходит по размеру.
3. Многие замечают, что на концах пояса у спортсменов написаны фамилия, имя и название организации. Так вот, их место расположения тоже регламентировано и объясняется символизмом. Имя и фамилия должны быть написаны на правом конце пояса, а название организации на левом. Символизирует такое расположение единство силы и духа.
4. Важно, чтобы оби не отвлекал спортсмена во время боя. Для этого нужно завязывать узел крепко, чтобы исключить вероятность его развязывания.
5. Узел пояса должен располагаться ровно по центру живота. Это объясняется тем, что мышцы брюшного пресса во время занятий спортом напрягаются, что в результате не позволяет даже рукой оттянуть пояс.

Действительно, общие правила завязывания пояса кимоно могут показаться слишком продуманными, однако каждая особенность основана на связи с культурой.

Как правильно завязывать пояс

Обвязывание оби считается полноценным ритуалом. Его размещают на бедрах, чтобы не мешать концентрации на энергетическом центре. Новичкам сначала показывают технику завязывания оби. К полноценным тренировкам допускают тех, кто научился правильно его вязать. Основные правила размещения пояса:

1. Края не должны спускаться ниже колен или быть короче низа куртки.
2. Концы делают одинаковыми, чтобы отобразить внутреннюю гармонию бойца.
3. При завязывании именного пояса название клуба находится слева, а имя носителя – справа.

ВАЖНО! Узел должен касаться точки хара, которая находится на 4 пальца ниже пупка. Она считается источником силы человека, где он черпает энергию.

Джиу-джитсу

Первый вариант завязывания пояса хорош своей простотой, но если пояс сделан из более жесткого материала, то он будет развязываться. Существует еще один способ завязывания. Второй способ завязывания пояса используют в Дзюдо и Джиу-джитсу, так как он более надежно держит узел.

Итак чтобы правильно завязать пояс на карате “ги” первые три шага нужно выполнить как и в первом варианте.

Шаг 1: Аккуратно сложите пояс пополам. Затем разверните его, держась за центр, и прижмите центр пояса чуть ниже пупка.

Шаг 2: Оберните оба конца пояса за спиной, а затем аккуратно обернув вокруг талии вытяните оба конца пояса перед собой.

Оба конца пояса должны быть одинаковыми по длине. Убедитесь что пояс лежит ровно.

Шаг 3: Прижмите один конец к центру пояса, а другой конец нужно в нахлест наложить и продеть его снизу вверх под всеми частями пояса. Кончик пояса должен проходить под той частью, которая касается тела. В результате концы пояса должны смотреть вверх и вниз.

Шаг 4: Верхний конец пояса сверху вниз нужно продеть между обернутыми частями пояса и оставить небольшое “ушко”. В результате этого шага продетый конец пояса должен располагаться рядом с нижним концом.

Шаг 5: Нижний конец пояса поднимаем вверх и продеваем в “ушко” сверху вниз, а также просовываем за двумя частями пояса так, чтобы этот конец пояса проходил под той частью, которая касается тела.

Шаг 6: Затягиваем так чтобы концы были одинаковой длины.

Киокусинкай

Чтобы завязать пояс для киокусинкай, необходимо придерживаться строгой инструкции. Это важно, так как эти правила отличаются от способа завязывания пояса для карате.

Итак, как завязать пояс в киокусинкай?

1. Пояс необходимо сначала завести за спину, а затем обернуть вокруг талии таким образом, чтобы его концы располагались в передней части.
2. Правый конец пояса следует оставить, левый расположить на середине живота, а затем наложить на правый.
3. После этого левый конец нужно провести под всеми слоями, которые находятся на талии. Всё считается выполненным правильно, если после проделанных действий оба конца остались одинаковой длины.
4. Если концы одинаковые, то левый из них нужно обернуть вокруг правого и крепко затянуть так, чтобы получился узел. Важно следить за силой затягивания.
5. После этого левый конец пояса следует заправить под внешнюю окружность. Нет необходимости затягивать узел до конца, должна получиться петля.
6. Оставшийся правый конец нужно провести через петлю в направлении сверху вниз. Этот конец должен пройти под всеми ранее получившимися окружностями.
7. Затем нужно затянуть края максимально возможно, чтобы получился аккуратный узел.

Начинающие спортсмены должны быть готовы, что на первых порах придётся сверяться с инструкцией. Многие столкнутся с тем, что приходится выполнять эти действия несколько раз, прежде чем получится красивый узел. Однако стоит отнестись к этому с терпением, ведь уже по истечении нескольких недель данный процесс будет выполняться на автомате.

Человек, принявший решение заниматься восточными единоборствами, должен с уважением относиться не только к виду спорта, но и ко всем традициям, связанным с ним. Ритуалы должны выполняться с особой тщательностью, и только в таком случае спортсмен сможет добиться успеха.

Каратэ

К тренировке разрешено приступать только в завязанном кимоно.

Завязывают аксессуар таким образом, чтобы во время движения не возникало преград и чувства неловкости движений. Какой бы вариант завязывания не был выбран, смысл всегда остается один.

• Наложение ниже пупа означает, что каратэ дарит и обрывает жизнь, но при этом направлено на ее защиту.
• Скрещенные сзади концы — символ готовности к боевым действиям, которые идут за спиной.
• Перенесение концов вперед — символ принятия неизбежности происходящего.
• Проведение одного кончика наверх свидетельствует о совершенствовании человека, а сверху вниз — о памяти мастеров прошлых столетий.

С чего нужно начать

Сперва необходимо подобрать правильное кимоно для занятий и пояс, который вы будете завязывать по определенной технологии. Его длина должна составлять 3 метра, не больше и не меньше.

1. Берете обеими руками пояс так, чтобы середина расположилась у живота.
2. Оберните пояс вокруг талии, перекрестите сзади на пояснице, верните концы вперед себя. При этом левый конец должен быть более коротким, чем правая часть. В результате процесс завязывания будет легче, и окончательный узел станет красивым и эстетичным.
3. Левый конец перекрещиваете с правым, поддеваете снизу вверх так, чтобы были охвачены все туры пояса, в том числе снизу и сверху.
4. Загинаете нижний конец сверху на левый кончик, переплетаете между собой. Завязываете красивый и ровный узел, затягиваете оба конца одновременно до определенной тугости.

После этого необходимо перейти к завершающему этапу, который необходим для полного завершения процесса завязывания. Он особый, рассмотрим его более подробно.

Финишный этап

Для того, чтобы правильно завязать аксессуар по инструкции, необходимо соблюсти еще одно условие. Возьмите вытянутыми руками оба конца пояса и проверьте, чтобы они были одинаковы по длине. Если все получилось правильно, то можно спокойно идти в тренировочный зал. Если нет, необходимо выполнить описанную выше последовательность действий заново.

Завязанный таким способом аксессуар не развяжется в самый неподходящий момент. У каратистов это считается величайшим достижением гармонии между техникой и духом. Даже если у вас не получилось завязать пояс для карате правильно, не стоит отчаиваться. Нужно пробовать снова и снова, чтобы достичь необходимой гармонии между духом и техникой.

В результате у вас получится очень удобный и не стесняющий движений поясной ремень, который поможет без проблем заниматься боевыми искусствами.

Завязываем традиционный пояс

Есть традиционный наряд, который подпоясывается особым аксессуаром под названием оби. С 19 века в Японии кимоно считается традиционным костюмом, который держится и украшается специальным поясом. Кроме того, такие костюмы являются традиционными для японских гейш.

Оби изготавливают из особой ткани и достигают длины в пять метров. Завязываются на кимоно особым, но упрощенным способом. Здесь необходимо соблюдать следующие действия:

1. Заводите концы за спину и скрещиваете. Важный момент: конец, который располагается в правой руке, скрещивается под правым кончиком и затягивается вверх.
2. Левый конец протягиваете вниз сквозь сделанную петлю, правый конец протягиваете через вторую образовавшуюся петлю.
3. Оба конца необходимо затянуть максимально туго, чтобы они оказались равными по длине. В результате ремень будет завязан правильно и не развяжется.

Еще один интересный момент: узел на оби, который больше напоминает по форме бант, завязывается на спине. При этом по форме он может быть любым и завязывать его можно сколько угодно и на любой вкус. Это позволит приобщиться к японской культуре, и даст возможность научиться достигать гармонии внутри себя. Кроме того, научившись завязывать пояс по типу оби, со временем можно перейти к поясному аксессуару для кимоно и спокойно отправляться в зал для тренировок по карате.

В данной статье мы рассмотрели вопросы, связанные с завязыванием ремней для кимоно и других национальных японских костюмов. Со временем можно научиться завязывать узлы любой степени сложности. Это помогает достигнуть внутренней гармонии и контролировать свои действия.

Каратэ шотокан

Данный способ подходит для новичков и является простым и надежным. Чтобы правильно завязать пояс, соблюдайте определенную последовательность действий.

• Сложите пояс пополам и определите его середину.
• Приложите середину пояса ниже пупка и оберните им два раза талию. Один конец по наружному кругу, а второй по внутреннему.
• Наружный конец проведите под радами на талии и просуньте его наверх.
• Далее слегка подтяните его, отрегулировав силу затягивания.
• Верхним кончиком пояса сделайте узел вокруг его нижнего конца и введите его в петлю.
• Если все сделано верно, то свободные кончики будут направлены вниз.
• Затем выведите пояс наружу и затяните узелок по горизонтали.
• Идеальным считается, если после завязывания оба конца имеют равную длину.

Следует знать, что узел, завязанный по данной технологии, самостоятельно никогда не развяжется. Это дает каратисту чувство уверенности и защищенности.

Чтобы овладеть каратэ, необходимо не только изучить технику ударов, но и проникнуться философией боя и изучить множество мелочей. Пренебрегать знаниями ношения специальной одежды и завязывания пояса точно не стоит. Ведь именно это увеличивает шансы на достижение высоких результатов. Надеемся, что статья окажется полезной и поможет быстро освоить азы завязывания пояса для каратэ.

Айкидо

Айкидоги фиксируют с помощью плоского узла. Пояс размещают по центру талии, один конец выступает ниже окончания куртки. Дальше последовательность действий такая:

1. Одну сторону обводят вокруг талии 2 раза и останавливаются спереди. Проверяют, чтобы пояс сзади не перекрутился.
2. Длинный конец продевают вверх через 2 витка пояса. Края должны быть одинаковыми.
3. Нижнюю часть располагают параллельно туловищу, кончик пояса сгибают влево.
4. Верхний край размещают над внешней стороной нижнего, формируя петлю. В нее продевают верхнюю часть снизу вверх.
5. Концы стягиваю, получившийся узел сдвигают в центр.

Второй вариант связывания оби считается более трудным. Первые 2 пункта предыдущего способа повторяют. Петлю делают с помощью верхнего конца, который направляют вниз между слоями пояса. Через получившееся пространство нижний край продевают сверху вниз и пропускают между слоями пояса. После затягивают узел.

Самбо

Правильная длина пояса для кимоно составляет от 2 до 3 м. Куртка для самбо характеризуется наличием вставок на линии плеча (для удобного захвата) и специальными отверстиями для пояса. Концы оби продевают в дыры и обматывают талию. Дальнейшие действия не отличаются от связывания айкидоги или дзюдоги.

СПРАВКА: Длина концов пояса для детской униформы составляет 20 см, а взрослых – 40 см.